Low Calorie Hot Chocolate

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Low Calorie Hot Chocoloate Recipe

© Chef LaLa

Ingredients

• 1 pint of skim milk
• 1 cinnamon stick
• 1½ tablespoons cocoa powder
• 11½ tablespoon endulazante
• 1½ teaspoon real vanilla extract

Nutritional Facts

• Calories, 132.7
• Fat, 3.4g
    Saturated, 2g
    Monounsaturated, 1g
• Protein, 9.1g
• Carbohydrate, 19.6g
    Dietary Fiber, 5.0g
• Cholesterol, 10mg

*per serving

Preparation

Mix milk, cocoa powder, cinnamon and sweetener in a medium saucepan, heat over low heat stirring frequently. Don’t let the mixture boil.

Servings

Serve in an 8 ounce cup. 2 servings.

Chocolate Caliente Baja en Calorías Recita

© Chef LaLa

Ingredientes

• 1 pinta de leche descremada
• 1 rama de canela
• 1½ cucharada de cocoa en polvo
• 1½ cucharada de endulazante
• ½ cucharadita de extracto real de vainilla

Información Nutricional

• Calorías, 132.7
• Grasa, 3.4g
    Saturada, 2g
    Monoinsaturados, 1g
• Proteínas, 9.1g
• Carbohidratos, 19.6g
     contenido de la fibra diaria recomendada, 5.0g
• Colesterol, 10mg

*por una ración

Preparación

Mezclar leche, cocoa en polvo, canela y endulzante en una cacerola mediana; calentar a fuego lento revolviendo frecuentemente. No dejar hervir la mezcla.

Porciónes

Servir en una taza de 8 onzas.2 porciónes