Raspberry Balsamic Vinaigrette
/Salads are not always healthy because of the hidden fat that lurks in the dressing. Some dressings contain up to 20 grams of fat per serving, and many people pour 2-3 servings of dressing on their salads!
Be sure to read the labels, watch your portion sizes and select dressings that will have tons of flavor so that a little bit will go a long way.
Raspberry Balsamic Vinaigrette Recipe
Nutritional Facts
- Calories, 36.2
- Fat, 0.3g
Saturated, 0.0
Unsaturated, 0.3 - Protein, 0.5g
- Carbohydrates, 10.1g
Fiber, 3.9g - Cholesterol, 0.0mg
*per serving
Ingredients
- 1 teaspoons sweetner
- 2 ounces fresh raspberries
- ¼ cup Balsamic Vinegar
Preparation
- In a small bowl smash the raspberries with a fork.
- Whisk in the sweetner and Balsamic Vinegar.
- For a sweeter dressing add more Zsweet®
Servings
Servings: 1; Serving Size: 4 ounces
Las ensaladas son controvertidos debido a la grasa oculta que se esconde en el vestidor. Algunos aderezos para contener hasta 20 gramos de grasa por porción, y mucha gente vierta 2-3 de apósitos en sus ensaladas!
Asegúrese de leer las etiquetas, mirar el tamaño de las porciones y apósitos de selección que tendrán toneladas de sabor para que pueda añadir un poco más que recorrer un largo camino.
Frambuesa a la Vinagreta Balsamica Recita
Información Nutricional
- Calorías 36.2
- Grasas, 0.3g
Grasas Desaturadas, 0.0 - Proteinas, 0.5g
- Carbohidratos, 10.1g
Fibras, 3.9g - Colesterol, 0.0mg
*por una ración
Ingredientes
- 1 cucharadita de endulzante
- 2 onzas de frambuesas frescas
- ¼ taza de Vinagreta Balsámica
Preparación
- Aplastar las frambuesas con un tenedor en un bol pequeño.
- Verter la Vinagreta Balsámica y la cucharadita de endulzante
- Agregar otra cucharadita ZSweet® para endulzar más
Porciónes
Porciones: 1; Tamaño de la porción: 4 onzas